2019-07-01から1日間の記事一覧

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慢心朝起きた時すぐに自分の体を確認する。起きてすぐの自分の体調が良ければ、今日はやるぞと思えるが、時によってはそうでない時がある。だから、起きた瞬間の自分の感覚を大事している。なぜなら、新しい自分の始まりであるからである。私は、朝ランニ…