■

ワクワクした自分

自分の好きなことを考えることでワクワクした気持ちになります。どんなに嫌な気持ちの時でも。

人の感情は、毎日毎日違うので、ある一定に保つことは難しいと思います。

なぜなら、前の日良いことがあれば、目覚めはいいですが、逆であれば、朝の気持ちはぐっと下がります。でもいい方向に自分の感情を持つことは、大切なことであると思います。せっかく与えられた一日をよくするのも悪くするのも自分次第だからです。

だから私は、悪い時こそ明るい自分で振る舞うように意識します。そうすることで気持ちがワクワクするからです。