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久しぶりのブログ再開　ー　今、自分が思うこと

選択肢はたくさんある

最近、生きずらさを感じることがある。それは何故かと考えると、自分の選択の幅が狭く、これしかないと思い込む時に起こる。

例えば、この会社で仕事することが、毎日しんどいと思って働いている人がいるとします。何故かと言えば、もしやめてしまえば、再就職できないとか、経済的に不安定になるとか、自分があたかもそうなると将来を想定している。だから、選択肢を広げようとしないのである。

それぞれの人生だから、もっと選択の幅を広げてはいいのではないかと思う。

何をしたかわからない人は、本を読んだり、旅行に行ったり、自分の好きなことから

探してみたいどうだろうか。ヒントは意外なところにあるはずである。

しかし、今の世の中、本当は自分はもっと刺激的に楽しく明るくしたいことがあるのにそれをどこで諦めているようにしか思えない。

失敗恐れず、挑戦したいことがあったらもっとすべきである。そして、自分の理想を求めていいのではないかと思う。なぜなら自分の人生だからである。

しかし、理想を求める上で、結果を急げば、自分の求めるものは掴めない。もちろん、どのくらいかかるか、もしかしら、掴めないかもしれない。でも諦めないで努力することが大事であり、自分の求めるものを掴める近道かもしれないと私は思う。

だから、もし自分を生き生きとした日々にしたいなら、行動するしかない。

新しいことを始める一歩が大事であり、大変であるのは言うまでもない。

でも挑戦して、行動した人しか理想の自分に到達できない。

しかし、仮にできなくても、決して人のせいしてはいけない。なぜなら自分で選択したことだからである。

自分の人生を豊かにするかは、悪い習慣を脱却して行動するしかない。

選択肢はたくさんある。

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自分の進むべき道

日々生活な中で、仕事をする時間が多分一番多いと思う。その仕事が好きであればいいが、嫌いであれば辛い。しかし、ほとんどの人は、辛いけど生活のためにはしょうがないと諦めている働いている。

しかし、そのしている仕事自体が問題があれば、早く違う方向を考えた方がいい。例えば、過剰労働が慢性化しているとか、パワハラが日常的であるようなことである。

確かに、生きていく上で仕事をしないければ、実際、家を借りことも持つこともできない。さらに服を買ったり、食事すらできなくなる。しかし、そのために毎日嫌なことして、時間過ごすことはあまりにも悲惨である。

さらに、忙しい毎日の中で、たまに自分は何にをしたいのか、また何を向いているのかわからなくなることがある。

そういう時、私はすぐに原点に戻ることしている。

私の原点は、家族を守ることであり、これ以上もこれ以下もない。

だから、これをするためには自分は今何をすべきかを考える。そうすることで、今、自分がするべきことが見えてくる。

しかし、私は、結果を求めすぎて、そこに中々到達しないとすぐに諦めてしまう傾向がある。

結果つまり目標をイメージすることは大事であるが、それをやりあげるためには、戦略をよく考え、行動し、何度も繰り返すことである。そして、そこからやっと何か見えてくるものである。だから、決して結果を焦ってはいけない。その目標が高ければ高いほど時間は要するからである。

そして、自分の根をどこにおろすかよく考えべきである。

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思ったことをやってみる。

思うことはあっても、すぐに実行に移せないことがある。例えば、私はユーチューブ の継続的なアップを考えているが、実際には出来ていない。明日やろうとかと、先延ばしにしている。だから結果も出なし、実績も作れない。とにかく結果は別として思ったことは試してみることが大事である。それにより、いいところ、悪いところ、また改善するところも知ることができるからである。つまり、何事も思っことは実行することが大事なのである。

自分が身につけたいスキルが高ければ高いほど時間を要する。また,中々思ったように身につかない。だから、だいたい途中で挫折するケースがほとんどである。しかし、諦めずに継続できた人は、他の人とは違う感覚を持つことできる。

人生においてこれだけは誰にも負けないものを突き詰めることは大事である。実際、自分は何んであれば、そうなれるか模索している。

あるユーチューブ でオリンピック選手のドキュメンタリーを見たときである。その人の行動は、朝起きてから寝るまでほとんどをその競技の練習をする。つまり、その道の一流になるためには、一定量の時間を毎日継続しなければならい。もちろん、それだけ練習をしても、メダルを取れる確証はない。しかし、それでもなお改善点を探し求め、練習を重ねる。だから、一流の選手になれるのである。

これを自分に置き換えてみると、そこまであることに打ち込んだことはないのが事実である。だから、何かそういう追求できるものを探している。

実際、すぐに見つかるものではないので、思ったことはやってみることにしている。その中から自分に適しているものを探し、これだけは誰にも負けないものを見つけたい。

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本気ですること

本気ですれば、大抵のことは出来るようになると思う。だから、本気でなく、適当にしていれば身につくものも身につかない。例えば、学校に行って、適当に授業を受けてもつまらないし、自分のものにはならないだろう。しかし、事前に調べて、わからないことを聞きたくて、授業に望むことは、ワクワクして楽しい。

つまり、本気ですることは、ある意味面倒くさいが、結果的に自分のものになり、充実感を得られるだろう。

しかし、もちろんなんでも真剣にしていたら、疲れてしまうので加減も大事である。

新しい朝を迎えた時に、自分なりに計画を持って一日を過ごすのと、ダラダラ過ごすのでは、長い年月の間に大きな差が生まれる確かである。

人生はあっという間であり、なんの前触れもなく終わる。だから、この世に生きている今を大事にしなければならない。

自分はどんなことやり遂げたいのか、またどんなことやってみたいのかを真剣に考え、それを実現するため行動することが大事である。

一度の人生を使い切ったと思えるぐらいの大きな志を持とう。

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人生は色々

自分の人生は、もっと違う形になっていたと思うことがある。なぜなら今、私はニュージーランドに住んでいるからである。

自分の性格から考えて、あまり大胆な行動をとる方ではなく、出来だけで慎重に人生を渡っていくタイプであったからである。その人間が、もうニュージーランドに来て5年目になる。

自分の考えはいつか海外に住みたいと思っていたが、まさか現実に今実行しているとは、数年前の自分からは考えらないことである。

しかし、この海外に暮らす選択は、私自身良かったと思っている。なぜなら、客観的に日本という国を見ることができたからである。

今年なり大きな選択しようと考えている。それは、来年日本に戻り、起業することである。いろんなことがクリアーになることが条件であるが、またある意味、大胆な行動をしようとしている。

人生は一つの道だけではない。でもそれを選択するのは自分自身である。新しい道行く時とは、経験もないことから不安も多いが、自分を大きく変えてくれる可能性がある。だからチャンスがあれば挑戦すべきである。私はそう思っている。

人生は浮き沈みが激しい。でもだから楽しいのかもしれない。

苦しさを乗り越えた時、なんとも言えない充実感を体験する。そして、乗り越えられたことにより、大きな自信をつけることできる。

人生は色々、でも選択できるのは自分自身である。

一番最初の一歩を新しい道に踏み入れるには、それなりに勇気が必要である。しかし、自分のやり遂げたいことであれば、躊躇せず実行すべきである。なぜなら、人生は、いつ終わるかわからないからである。

だから、小さいことにこだわり過ぎないで、自分の本質とする部分にフォーカスして行動しよう。

人生は色々である。

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今の自分を好きになる

自分はこんなものだとか、自分の力の限界を感じて諦めてしまうことがある。しかし、本当はもう一度考え直して、挑戦すればいいのです。自分を否定するのではなく、今、自分がしていること、またやろうとすることをまず好きになることです。つまり、自己肯定感が大事なのです。

人からなんと言われても、自分の行動に自身を持って進みましょう。自分の人生は、自分の決断で全て決まります。もちろん、人からアドバイスで心が動くこともあるでしょう。しかし、結局決断するのは、あなた自身なのです。

今私は、自分にできることをルーチンとして６つ必ずするようにしています。すでに半年以上、歯を磨かないと気持ち悪いぐらいやらないと気がすまない状態になってます。このように一定期間同じもの繰り返しすることで、自分の気持ち中で、これはできるようになったとか、まだこれは努力が必要だとか分かるようになります。このように努力できる自分を肯定することで、積極的になり、新しい挑戦をしたくなります。

つまり、自分を好きなることは、自分を肯定することであり、積極的に行動するようになるのです。確かに言葉で言うほど、自分のことを好きに思うことは簡単ではないと思います。しかし、意識することは大事であると思います。

自分を否定しまうと、行動することも少なくなり、前向きな考えを抑えてしまいます。

つまり、自分の内面が変わると行動も変わるのです。

日々の忙しさから少し立ち止まって、自分を見つめ直すことは大事な気がします。

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今日の自分と昨日の自分

昨日は、あんなに何をするにも積極的であったのに、新しい朝を迎えた時、すごくやる気がでないことがあると思います。昨日の自分とは明らかに違う自分になっているのです。

だから、毎日同じように前向きに積極的にできることは、現実的に難しいことなのです。例えば、昨日嫌なことがあって、朝起きた瞬間それが頭に蘇ってくることがあります。それによって、いつもしている自分のすべきことがしたくなくなるのです。つまり、自分の気持ちを常に良い状況に保つことは大変困難ことなのです。

しかし、どう行動するかは自分自身が全て決めているのです。その日をよくするも悪くするも自分次第です。さらにこのまま無駄に一日を終わってもいいのかと自分に問いかけることが大事であると思います。

大きな目標であればあるほど、到達するには相当な時間を要するのです。

例えば、頂上の見えない山に登るには、何日も時間要することでしょう。

しかし、必ずしも時間をかけてからといって、到達できない場合もあります。でも諦めるか継続するかは自分の意識次第なのです。

自分が到達したい目標に対して、自分の志や気持ちが強ければ強いほど継続できると思います。つまり、自分でこれだと思ってことは、ブレることなくやり続けることが大事なのです。

昨日のことは、昨日のことなのです。だから、どんな嫌なことがあっても次の日に持ち越さないと私は決めています。なぜなら大事な今日という時間無駄にしたくないからです。

人生はあっと言う間に終わります。

小さなことをこだわらず、自分の幹となる部分に集中することが大事なのです。

そして、新しい今日という自分を大切にしましょう。